Ya akhir2 ini harus gw akuin kalo berat badan gw naek, gak kira2 lg, lgsung naek drastis dari awalnya cuma 50 kg, melesat jd 56 kg. Bener2 dahsyat dah. Tp parahnya lg efeknya baru gw rasain skarang pas gw lg kerja, rasanya tumit gw sakit banget buat nahan neh berat badan gw. Ditambah lagi gw harus angkat2 barang, mondar mandir ke gudang, waduh capenye gak kbayang deh, serasa remuk neh sluruh badan. Tp sekarang neh gw udah mulai terapin pembentukan buat badan gw. Semoga berhasil!!!